怎么才能远离脊髓损伤？

      脊髓损伤的预防：我们在日常生活当中要避免一些事故的出现，像交通事故伤，所以大家在出行的过程当中要注意自身的交通安全，酒后不要开车。其次，我们在运动过程当中要根据自身的条件能进行哪些运动，要自己事先有预判，不要盲目的从事身体不适合的运动。还有，我们在出门旅行，包括高空作业的时候，安全防范的意识一定要做好；出门旅行的时候要注意危险的地带，尽量少去人多拥挤，路又狭窄的地方，防止摔伤也是很重要的。

      患者的情况可能是自发性的脊髓损伤，如运动神经元病，脊髓炎等，不同疾病形成原因各不一样，而且很多形成原因还不是很清楚。目前还没办法做到百分百的预防自发性脊髓损伤。