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澳大利亚Currumbin野生动物保护区里,一只边晒太阳边挠痒痒的袋鼠,这姿势怎么有点像人… LYouTube精彩视频的微博视频
每周3次,针对含胸驼背、麒麟臂、站姿不正,有效削薄背部厚度,减少背部赘肉。get~ #背部训练#(#`O′)喂
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#春节不长胖#INS上一位挺有名的健康博主Joe,针对现在大家经常久坐,看电脑看手机导致的颈椎、背部、肩膀等问题,制定了一套放松的拉伸动作。
很简单也不需要用很大力,经常性工作疲劳的大家可以学一学,让身体放松下来了。L全球健身中心的微博视频
很简单也不需要用很大力,经常性工作疲劳的大家可以学一学,让身体放松下来了。L全球健身中心的微博视频
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