健康咨询描述:如何锻炼肢体功能?
针对上述情况,锻炼肢体功能主要是根据肢体本身原有的功能运动方式进行锻炼,例如上肢的屈伸旋转以及膝关节的屈伸,还有踝关节的扭转,到要根据自身的肌肉情况,选择合适的训练方案,不要过度的进行训练。可以多吃高蛋白类的食物。
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