白癜风这种疾病要怎样护理才好呢

      白癜风平时多食坚果（白果、核桃、花生、葵花籽、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等；绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒；避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物（如鲜橘、西红柿、苹果、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅等）；不可过食辛辣等刺激性食物。建立良好的起居规律，劳逸结合，避免过度劳累。避免外伤、摩擦、压迫，避免长时间、强烈日光曝晒。

      在日常生活中，一定要注意饮食摄入合理，要做到不挑食与偏食，不吸烟，少喝酒，要多吃含酪氨酸、铜、铁等成分丰富的食物，如猪肝、胡萝卜、芹菜、黑芝麻、无花果等食物可以适当的多吃，在工作之余一定要注意劳逸结合，多锻炼身体，提高自身的免疫功能。

      你好，1)生活上：
      1.少抽烟喝酒，少吃辛辣食品以及禁忌食品。
      2.少吃含维生素C的食品。
      3.减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。
      (2)工作上：
      注意劳动防护。做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。
      (3)心理上：
      消除烦恼与忧愁，保持乐观情绪是成人防病治病最重要的因素。
      1.发挥主观积极因素，增强心理承受能力。
      2.不符合客观的事不想，办不到的事不做。
      以上是对“白癜风这种疾病要怎样护理才好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！