健康咨询描述:高三学生最近失眠严重,已经持续3天了,也没有感觉压力大,这是为什么
失眠的原因很多,有的是不明原因,中西医各有不同的治疗方法,西医往往用助眠,镇静的药物,这些药物一般都有一定的依赖性,可以选择用中药调理,养心安神,往往有不错的效果。
温馨提示:生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>
安神补脑液
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