牛皮癣在日常生活中要注意哪些

       根据你提供的病史，患有牛皮癣两三年，建议加强锻炼，提高免疫力，避免感冒，尽量避免外伤，不要吃牛羊肉，海鲜，鱼虾及辛辣性食物，多吃新鲜青菜及水果，多照射太阳，勤洗澡。
      

       病情分析：
      牛皮癣又叫银屑病，是以鳞屑红斑为主的慢性皮肤病，与遗传因素，感染因素，免疫代谢有关，物理化学因素也可以诱发，易复发，冬天加重，夏天减轻。建议最好到三甲医院皮肤科面诊，让专业人员为你确定最佳的治疗方案。
      指导意见：
      日常生活注意休息，不要熬夜，不要劳累，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物，加强个人卫生，勤洗澡，勤更换衣服，皮肤注意保湿，忌食牛肉，羊肉，鱼虾海鲜。
      

       牛皮癣患者日常生活中要注意自己的饮食习惯和生活习惯，牛皮癣患者要忌烟酒和刺激性的食物，多吃水果蔬菜，此外牛皮癣会导致免疫力的下降，患者应该多日常锻炼，增强抵抗力。
      
      以上是对“牛皮癣在日常生活中要注意哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

       您好，牛皮癣患者日常饮食时少吃辛辣刺激性的食物，如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，这些食物过量食用的话，不仅会刺激皮肤，还会刺激人体的肠胃黏膜，会对身体造成伤害，降低人体的抵抗力和免疫力，会加重牛皮癣的病情，不要使用激素类型药膏，在发作的时候可以使用中草药研制的湿研堂本草凌雪，希望可以帮到你。谢谢