气色差脸色苍白怎么办？

       病情分析：
      您好：根据您的介绍，您的情况考虑是体质虚弱，缺乏劳锻炼，气血不足，也有可能是贫血，低血压等，
      指导意见：
      建议到医院检查血常规，血压，平日注意饮食增加营养，多吃动物肝脏，瘦肉，鱼肉，鸡肉，蛋类，牛奶，阿胶，红枣、桂圆等，配上补气的当归、人参等，平日多运动，增强体质，祝健康！

之前学校体检，医生说我比较虚。可能就是因为体质虚，所以才这样的吧。

您好，如果以上检查都正常，有可能是体质虚弱，平日要加强锻炼，饮食增加营养，祝您健康！

       气色差，脸色苍白，不知道是不是有贫血引起，即使不愿意吃药，也要去化验一下，看看到底有没有血红蛋白降低，饮食上不偏食即可，多吃红枣、红色花生、红色瘦肉。
      

       脸色苍白气色差考虑是贫血，还有就是经常熬夜不注意饮食都会造成上述症状，饮食营养规律，注意休息，不要熬夜，保证营养摄入，不要挑食节食，多吃些益气补血的食物
      
      以上是对“气色差脸色苍白怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

       病情分析：
      通过你的描述，这种情况考虑跟你饮食不规律或生活不规律导致而成的
      指导意见：
      建议你平时饮食规律，尽量少吃些辛辣油腻食物，以清淡饮食为主，生活上尽量不要熬夜，平时要多锻炼身体