负面情绪(关于负面情绪简述)

1、心理学上把焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等情绪统称为负性情绪（negative emotion），有时又称为负面情绪，人们之所以这样称呼这些情绪。

2、是因为此类情绪体验是不积极的，身体也会有不适感，甚至影响工作和生活的顺利进行。

3、进而有可能引起身心的伤害。