冻柿子和酸奶能一起吃吗
好评回答
快乐生活2022-01-19 15:24:01
最好是隔一个小时之后再吃,因柿子含有较多的鞣酸及果胶,而酸奶里蛋白质比较高,在鞣酸的作用下,很易凝固成块,即胃柿石。
酸奶可以每天都喝。
柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,使这些营养素不能被利用,所以第次吃柿子,最后是控制量。
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问:方舟生存进化怎么联机电脑版
答:
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