抑郁失眠的情况该如何治疗

      指导意见：
      咨询者为42岁男性，先开始失眠大概有3年多了，然后最近又引发了抑郁症。建议找心理医生进行诊断，如果确实是抑郁症，该病症具有病程缓慢、持续、反复的特征，本人要在医生指导下积极调整消极观念、控制负面情绪、尽量多与人交流，多发展兴趣爱好，多做一些容易成功的事情，体验自己的能力和价值所在，提升自信心。同时，家人的理解和陪伴尤其重要。如症状严重需要服药，同时配合心理疏导。相信通过一段时间的疏导，症状会好起来的，尽早治疗不要延误。

      病情分析：
      您好，根据你的描述患有重度的神经衰弱，引起失眠和抑郁症状。
      指导意见：
      建议是合理的作息时间，不要劳累，减轻压力，调整心态，避免情绪刺激，引起病情发作，及时口服滋阴安神的中药，调理效果佳，仅供参考。

      病情分析：
      你好，这种情况的话，那是的吃点药物在控制的，这样会更好的，
      指导意见：
      请问平时工作压力是否很大呢，目前没有不适的情况吧，饮食情况呢，建议你不要故思乱想
      以上是对“抑郁失眠的情况该如何治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的症状，建议可以口服褪黑素和安神补脑口服液调理睡眠，
      指导意见：
      平时多和开朗乐观积极向上的人相处，不要胡思乱想，不要吃辛辣刺激性海鲜生冷食物。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的症状考虑长期精神紧张，休息不好引起的
      指导意见：
      建议你口服解郁安神颗粒，忌食咖啡浓茶，多吃水果蔬菜，加强锻炼身体，祝你健康

      病情分析：
      这位朋友，根据你说的这种情况，是由于压力过大，精神过度紧张导致。
      指导意见：
      建议你积极遵医嘱治疗抑郁症，保持心情舒畅，缓解压力，是关键。必要时借助镇静安眠药物治疗。另外可以去正规医院寻求针灸科大夫，针灸治疗效果不错的。

      病情分析：
      你好，你的症状和长期的休息不好有关系，一定要放松心情
      指导意见：
      建议你口服安神补脑液，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，加强锻炼身体，祝你健康
      以上是对“抑郁失眠的情况该如何治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！