腰椎间盘膨出是指髓核组织从纤维环薄弱处向外突出，但尚未完全脱出椎间隙。
腰椎间盘膨出是由于年龄增长导致椎间盘水分丢失、弹性降低，以及外伤等因素引起椎间盘内部压力增高，导致纤维环部分破裂，使髓核组织向后方突出。患者可能经历腰部疼痛、下肢麻木、刺痛感等。这些症状通常与神经受压有关，严重时可能导致行动受限。
诊断腰椎间盘膨出的主要检查包括MRI、CT扫描和体格检查。MRI可清晰显示脊柱结构异常，而CT扫描则能提供更详细的解剖信息。非手术治疗方法如物理疗法、矫形器具支持和药物管理是首选方案。对于特定病例，微创介入治疗如椎间孔镜下椎间盘摘除术也是有效的保守治疗手段。
建议定期复查以监测病情变化，避免长时间保持一个姿势，注意休息，适当运动，如游泳，有助于缓解症状并预防进一步恶化。