做肩背部松筋推拿时感觉筋节，请问如何快速

       考虑是气血运行不畅所导致的，也可能是肩周炎，平时一定要慢慢调理，可以通过针灸按摩理疗的方式，治疗要注意保暖，禁吃一些辛辣刺激的食物，多吃一些温补性的食物，平时不要过度运动。多吃蔬菜水果补充维生素。