春天正是春笋旺盛的季节。春笋味道清淡，新鲜，也是高蛋白和低脂肪的美食。受到很多人的喜欢，但是春笋是发物，吃多了后很可能会得疾病，而且胃功能不好，是过敏体质的，刚刚生...

虫草也就是人们常说的冬虫夏草，本质上是一味中药，长期食用可有效提高人体免疫力，在感冒高发季节，将冬虫夏草放入保温杯中加热水冲饮，可有效预防季节性感冒，其次，在日常炖...

熬夜玩游戏、深夜加班，饿了就来包泡面解决，觉得方便又美味，殊不知泡面对胃也是有影响的，长期以往胃胀、胃痛、胃部不适，就会慢慢的出现，那平时我们都有哪些伤胃的坏习惯呢...

下午上班有点饿的时候，通常会吃上几块凤梨酥来垫垫肚子，据了解，每100克凤梨酥所含热量约为422大卡，这也就意味着在三餐都吃的情况下，再吃凤梨酥很容易发胖。如果担心...

不用火、不用电，只要一杯凉水倒入加热包，就可以吃到热气腾腾的小火锅，近几年这种自热小火锅备受年轻人的喜爱，不仅方便快捷，也很美味，但这美味的背后，却隐藏了很大的安全...

有尿液浑浊不一定就是肾炎，这还需要尿液、血液化验后才能进行准确的诊断。一旦是明确肾炎疾病，需要注意适当增加维生素类的蔬菜、水果等。禁忌吃高盐分的食物，炒菜少放盐，也...

植物奶油是以大豆等植物油和水、盐、奶粉等加工而成的。植脂奶油作为一种预搅打产品可用于生日蛋糕，面包夹心，慕思蛋糕等食品中，目前已经广泛用于烘焙领域。反式脂肪酸是对健...

我们都知道，胆固醇高对身体的危害非常大，它不但会导致心脑血管疾病的发生，而且还有可能引起骨质疏松以及前列腺癌，所以我们平时一定要密切关注自己的胆固醇。如果患者的胆固...

含碱最高的食物有很多，常见的有： 葡萄酒、葡萄、海带、茶叶、柑橘、黄瓜、柿子、胡萝卜、田螺、天然绿藻等食物。这些食物的含碱量是非常高的，所以在服用这些食物的时候一定...

我们都知道，胆固醇偏高会对患者的身体造成非常大的影响，甚至会导致患者出现心脑血管疾病，比如动脉粥样硬化，心肌梗塞等，所以我们在日常的生活中，应该尽量少吃胆固醇高的食...

国庆节长假已至，此时国庆节养生一定要注意一个“...

随着科技和经济的发展，现在人们的生活压力也变得...

茶原为中国南方的嘉木，茶叶作为一种著名的保健饮...