中医如何治疗腹肌紧张

       存在有腹肌比较紧张的情况下，建议可以到线下中医科来进行进一步的按摩针灸等方式来进行控制，平时不要有太大的心理压力，多注意休息，注意自身的饮食和作息规律，注意腹部的保暖，避免着凉。