健康咨询描述:医生们好,我因长期失眠服用了两个半月帕罗西汀后依然离不开安眠药.也就是说帕罗西汀片不管用我现在应该怎么停药,怎么个减量法,然后到最终不服用
目前的情况呢,可以在医生指导下使用药物,不要擅自停药物,因为这个药物还不仅仅是治疗失眠,对于精神方面的问题也会有作用建议呢啊,可以联合其他的方式,比如针灸按摩推拿。啊,红外线微波照射,另外每天呢可以听一下轻音乐,每天睡前,嗯用热水泡脚,还可以做瑜伽等来促进睡眠。
温馨提示:生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>
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