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有问必答网皮肤性病科皮肤科→ 想找出我容易发胖的原因,想知道怎么调理

想找出我容易发胖的原因,想知道怎么调理

女 | 20岁2017-04-01 23:37:321人回复来自厦门市

健康咨询描述:觉得自己作息正常,生活习惯不错,但是自己总是胖的很快,肉都长脸上了。自己指甲的月牙都快不见了。我该怎么办呢?

医生回复区

杜广
擅长: 骨龄评估,肠梗阻,肠套叠,支气管异物,及先心病的诊帮助网友:9862称赞:19
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2017-04-02 06:48:41 我要投诉

      病情分析:
      您好根据您提供病情综合分析考虑是饮食因素引起来的肥胖的,必须积极调整
      指导意见:
      建议您注意休息,少吃面食和肥肉,多吃蔬菜水果,多运动每天运动两次,每次二十分钟

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