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喝了优酸奶可以马上吃苹果吗

美丽心情
精选回答

1、喝优酸奶后不可以马上吃苹果;

2、因为苹果含有多种酸类物质。如果苹果和富含蛋白质的优酸奶同食,苹果中的酸类物质会和酸奶中的蛋白质结合,形成不易消化的沉淀,影响人体对营养物质的吸收;

3、优酸奶含大量蛋白物质,而人体消化蛋白质较慢,所以,苹果和优酸奶分开两个小时以上食用较合适。

淡然一笑2024-06-23 14:35:47

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    相关组词:
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    2、桦烛:拼音:huà zhú,用桦木皮卷成的烛。
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    4、桦烟:桦烛之烟。
    5、桦巾:用桦树皮制的头巾。
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