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每天早上喝豆浆对人的身体有害吗

老大不小
精选回答

每天早上饮用适量的豆浆,对人身体是没有害的,鲜豆浆四季都可饮用,豆浆有许多益处,可以滋阴润燥,调和阴阳,消热防暑,生津解渴,祛寒暖胃,滋养进补。

喝豆浆的禁忌:

忌喝未煮熟的豆浆,没有熟的豆浆对人体是有害的,生豆浆中含有两种有毒物质,会导致蛋白质代谢障碍,并对胃肠道产生刺激,引起中毒症状;忌在豆浆里打鸡蛋,鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质,大大降低了人体对营养的吸收;忌加红糖,红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后,可产生变性沉淀物,大大破坏了营养成分。

清晨的小鹿2024-06-21 16:27:41

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    出处:
    1、东汉·许慎《说文》:“虔,虎行皃。”
    2、《诗·商颂·长发》:“有虔秉钺。”
    3、《左传·庄公二十四年》:“以告虔也。”
    4、《左传·成公十二年》:“虔卜于先君也。”
    5、《国语·鲁语》:“纠虔天刑。”
    造句:
    1、她俩都是虔诚的基督徒。
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    原文:
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    赏析:
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