篮球三步上篮技巧

当过流氓的女神最迷人

精选回答

1、练好三步上篮，调整好步伐是关键，三步顾名思义就是在三步之内完成投篮进球。

2、因此要调整好迈出的步伐大小，不能走着去上篮，而应在跑动中完成三步上篮。

3、找准时机上篮也很重要。

4、三步上篮时应注意摆正姿势，上篮之前要把身体重心压低，运球不要超过腰部，身体要稳当，上身摆正。

5、跑动中身体尽量前倾一些，手心向下拍打篮球，不要翻腕。

6、看准篮筐，要眼疾手快，看准篮筐的位置，重点是篮筐上方的小正方形区域的右上角和左上角附近。

7、掌握好投篮力度，三步上篮的基础是练好投篮基本功，尤其是篮下投篮，投球时手劲要使用均匀，轻柔一些最好，手腕要灵活。

南柯梦2024-07-01 14:10:11

精选推荐更多>

K9教育是指什么阶段

桃花旗袍

K9教育是指从小学一年级到初中三年级。K12，教育类专用名词（kindergarten through twelfth grade），是学前教育至高中教育的缩写，现在普遍被用来代指基础教育。

k9和k12教育模式的差别并不是很大，其主要差距在于k12指的是从幼儿园到高中，学生们要接受12年的教育，而k9只有九年。

但是k9和k12都更加重视学生综合能力的提升，学生们不论是参加k9教育还是k12教育，学生们都可以获得优质的教学资源，老师们也会一心一意的为学生服务，学生在不仅可以参加正常的课程，还能够参加很多艺术培训。

在语文和英语的课堂上，老师除了讲课之外，还会帮助学生提高口语表达的能力和写作的能力，这两项技能对学生来说是极其重要的，而在数学，物理课堂上，老师会帮助学生锻炼学习思维，提高思维能够让学生尽快走上正确的学习轨迹。

除此之外，学生们还能够参加绘画，音乐，科学等课程，可这可能能够帮助学生提高艺术修养，对学生来说也是有很多好处的。
虔的含义是什么

夜风来兮

“虔”的含义是恭敬。本义：虎行走的样子。引申为勇武、强固。诚敬；诚心。江西省赣州市的简称，古代赣州先称为虔州，宋朝时，虔州更名赣州，赣州的简称由此而来。

出处：

1、东汉·许慎《说文》：“虔，虎行皃。”

2、《诗·商颂·长发》：“有虔秉钺。”

3、《左传·庄公二十四年》：“以告虔也。”

4、《左传·成公十二年》：“虔卜于先君也。”

5、《国语·鲁语》：“纠虔天刑。”

造句：

1、她俩都是虔诚的基督徒。

2、人们喜欢外表的虔诚，可是里面却罪大恶极。

3、虽然祭拜神明有许多繁文縟节，但是虔诚的信徒们丝毫不以为苦。
张良,字子房,其先韩人也翻译

人非圣贤

“张良，字子房，其先韩人也。”意思是张良字子房，他的祖先是韩人。出自《汉书·张良传》。

原文节选：张良，字子房，其先韩人也。良少，未宦事韩。韩破，良家僮三百人，弟死不葬，悉以家财求客刺秦王，为韩报仇，以五世相韩故。良尝学礼淮阳，东见仓海君，得力士，为铁椎重百二十斤。

译文：张良字子房，他的祖先是韩人。张良当时年轻，没有在韩国做官。韩国灭亡后，张良家有三百家奴，弟弟死了都没有发丧，而以全部的财产寻求刺客刺杀秦王，替韩报仇，因为他的父祖做过五代韩相。张良曾学礼于淮阳，在东面见到仓海君，发现一个大力士，做了重一百二十斤的铁锤。

在叙事上《汉书》的特点是注重史事的系统、完备，凡事力求有始有终，记述明白。这为我们了解、研究西汉历史，提供了很大的方便。至今，凡是研究西汉历史，无不以《汉书》作为基本史料。

在体裁方面《汉书》与《史记》同为纪传体史书。不同的是，《史记》起于传说“五帝”，止于汉武帝时代，是一部通史；而《汉书》却是专一记述西汉一朝史事的断代史。这种纪传体的断代史体裁，是班固的创造。以后历代的“正史”都采用了这种体裁。这是班固对于我国历史学的重大贡献。
《采莲曲》整首诗的意思

我心依旧

《采莲曲》整首诗的意思：采莲少女的绿罗裙融入到田田荷叶中，仿佛融为一色，少女的脸庞掩映在盛开的荷花间，相互映照。混入莲池中不见了踪影，听到歌声四起才觉察到有人前来。出自唐代王昌龄《采莲曲》。

原文：

荷叶罗裙一色裁，芙蓉向脸两边开。乱入池中看不见，闻歌始觉有人来。

赏析：

这首诗写的是采莲少女，但诗中并不正面描写，而是用荷叶与罗裙一样绿、荷花与脸庞一样红、不见人影闻歌声等手法加以衬托描写，巧妙地将采莲少女的美丽与大自然融为一体。全诗生动活泼，富于诗情画意，饶有生活情趣。

王昌龄（698年——757年），字少伯，唐朝时期大臣，著名边塞诗人。开元十五年（727年），进士及第，授校书郎，迁龙标县尉。参加博学宏辞科考试，授汜水县尉，坐事流放岭南。开元末年，返回长安，授江宁县丞。安史之乱时，惨遭亳州刺史闾丘晓杀害。王昌龄与李白、高适、王维、王之涣、岑参等人交往深厚。其诗以七绝见长，尤以边塞诗最为著名，有“诗家夫子”、“七绝圣手”之称。著有《王江宁集》六卷。

常见热点问答

热点搜索

1-20

21-40

41-60

61-80

81-100

101-120

121-140

141-160

161-180

181-200

未成年人可以作为证人吗红颜醉美是什么意思用锡纸蒸东西对人有害吗杨梅如何保鲜长途运输清洁电脑屏幕的水叫什么海洋味道的香水有哪些乌骨鸡怎么做最好吃为什么我找不到美图秀秀里的抠图养生壶能当水壶烧水吗上海如何计算房产税世界十大最美沙漠是下雨天去熊猫基地能看到熊猫吗建筑师资格证好考吗花生秧粉能喂鹅吗危地马拉的地址有邮编吗为何记不得上一次是谁给的拥抱 palestine是哪个国家描写李白剑客的句子盐变色发黄了还能不能吃长隆旅游度假区在广州哪里安置房交易有营业税吗奶茶店活动如何策划植树造林有什么重要意义煤气灶打不着火原因有哪些如果饭店用童工罚款多少外侄是什么关系的称谓成人教育入学需要具备什么条件冬天手裂口子抹什么好得快奥铃速运为什么便宜橙汁蒸蛋怎么做纳税人登记号是什么深圳宝安区哪里流产便宜君子不器的下下一句是什么三年级日记格式怎么写什么地扑上去回开头的成语接龙价值工程的实施步骤是什么 28码鞋子内长是多少厘米为什么引力势能是负的梦幻花园如何更换花园中的装饰超然台在哪里有什么典故网鞋怎么清洗网面污渍猪耳朵怎么切人类起源的神话有哪些改为问句的方法和技巧生吃黄瓜怎么样吃好吃宝马x1用的什么变速箱为什么床上有小绿叶蝉关于爱读书句子重庆烤猪脑花的配方怎样说服父母养宠物举开头的成语有哪些观赏鱼的寿命一般有多少年卫生间装修注意事项有什么知世怎么知道小樱的身份怎么租号玩游戏为什么iphone6充电很慢描写科技的好词好句好段内蒙古土左旗有多少人口 ppt全是图片怎么排版庄重严肃用什么成语来概括倒车影像不显示是什么原因一身如材无气力是什么生肖酸豆角可以包饺子用不用炒熟了 ipv4地址分为哪几类豆腐脑可以加淀粉吗储备干部是做什么的光纤测试有那几种类型景行作品集要六部的嫁接的意思什么样的饮料属于碳酸饮料哪个国家一见面就拥抱四神汤怎么吃比较黑的小麦粉怎么做才比较好吃切斯特小镇在哪门像什么比喻张起灵不止是一个名字是鲁殇王吗饥荒如何避免雨季积水问题 2020年福建中考什么时候熟螃蟹过夜还能吃吗对伴侣说的经典语录模拟城市5怎么升级道路搜狗输入法怎么输入立方米景洪到打洛怎么走人造太阳在哪个省开货车需要什么驾照运交戊寅颇遂心什么意思 bft考试有什么好处自制泡菜不酸怎么办互联网是什么时候产生的女生喝奶茶有什么好处和坏处吗全职猎人中尼特罗会长的念系怎样分辨一氧化碳和二氧化碳申通寄20kg快递怎么算钱爱玉是啥浣熊可以养吗祝贺词新年挑战我耐心的句子金华尖峰山景区门票多少红河谷漂流什么时候开始2020 wbc是什么意思清朝为何打不过日本田螺要煮多久田螺至少要煮多久拉格朗日中值定理高考能用么足的组词有哪些刘宇宁金曲捞哪一期黄山毛峰和霍山黄芽如何区分塞尔达无双灾厄启示录怎么双人铁路机车上的平均管是派什么用的丑橘吃了去火吗清朝顶戴红色花翎的是几品官遽契其舟的契什么意思 usa的国宝是什么动物风干腊味鸭怎么做好吃求推荐宿舍5个人一起玩的游戏天线主要有哪些参数什么叫高频噪声卡西欧哪一款手表有指南针啊盘点毛笔秃了修理方法冀z是哪个城市车牌喝下午茶怎么讲究吗二四六八十打一成语疯狂看图造价工程师注册时需要什么条件海贼王卡普和路飞见面是哪一集耳机阻抗是多少美术艺考可以报哪些大学为什么医保卡里没有钱来姨妈可以吃巧克力吗最大无关组怎么求妹妹人贩子被杀的电视剧钉钉课堂怎么注册怎么设置彩印机打彩印冷冻水饺能蒸着吃吗欠钱被起诉后能协商还款吗牛肉干制作工艺流程及工艺要点怎么种苹果树无人深空怎么切换飞船交通肇事重大伤亡怎么量刑上海户口申请条件萝卜牛腩的做法 2021除夕夜微信祝福语创意天中天成语办理协议离婚需符合哪些条件如何给饮水机换水桶为报倾城随太守下一句是什么什么是m9牛排三大战略指的是什么红烧肉做得太硬怎么化解方便面包装袋可以如何利用 oppo手机有自带浏览器吗红参的功效与作用中国的名人名言故事手机bootloop是什么意思十年的工龄考上公务员应怎样定级眼镜片模糊怎么清洗形容及时雨的词语系数化为一的依据是什么微信视频定位怎么定教育机构包括哪些部门诗意情侣名字 600a电流用多大电缆 dnf刷图不掉任何东西齿轮传动有什么要求 ios8照片怎么隐藏类的私有成员会被子类继承么史莱姆容易断怎么补救吕不韦是谁衢州的风景名胜有那些数字进制间的转换方法送给自己的格言警句乙醇与纯铝反应会生成乙醇铝羽绒服怎么脱水窗什么几什么的成语有几个长方体有多少个顶点报考科目一怎么预约四季都开红花的植物有吗关于新股申购的流程是怎么规定的水圈岩石圈生物圈大气圈定义网络上的果粉是什么意思电脑开机自动进入BIOS了和平精英怎么连接手机键盘铜线接铝线接头处会怎样怎么把照片后加的字去掉关于动手动脑的词和句子安置房一般几年发放房产证吊丝什么意思卫龙食品是什么为什么数字电视画面定格鞋子上的KPU材料是什么清蒸东星斑最正宗的做法纱窗上的油污如何清洗真石漆有哪些优点计算圆锥的表面积什么非文的成语有哪些计算机运算速度通常以什么为单位偏颇什么意思惠普多功能一体机怎么用一天抽1-4根烟有害吗武汉黄鹤楼景区几点开门啊 PPT如何安装口袋动画插件

精选问答

作文大全