1、牛奶、牛奶富含高蛋白营养物质，还含有丰富的人体必需矿物质元素，以及保护胃肠粘膜，帮助肠道营养的消化吸收，增强免疫力，增强抗病能力。每天350-500毫升为宜。热饮为佳
2、荔枝、荔枝有消肿解毒、止血、止痛的作用，还含有丰富维生素C，可以促进铁元素的吸收，对患者的恢复有帮助。每天200-400克为宜。
3、猪肝、猪肝是含有丰富的铁元素的食物，为机体提供铁元素预防和治疗肝破裂引起的出血。每天200-300克为宜。
1、牛奶、牛奶富含高蛋白营养物质，还含有丰富的人体必需矿物质元素，以及保护胃肠粘膜，帮助肠道营养的消化吸收，增强免疫力，增强抗病能力。每天350-500毫升为宜。热饮为佳
2、荔枝、荔枝有消肿解毒、止血、止痛的作用，还含有丰富维生素C，可以促进铁元素的吸收，对患者的恢复有帮助。每天200-400克为宜。
3、猪肝、猪肝是含有丰富的铁元素的食物，为机体提供铁元素预防和治疗肝破裂引起的出血。每天200-300克为宜。