脸上很多斑怎吗办？

       你好，看照片考虑黄褐斑可能，是遗传，怀孕，内分泌失调，情绪焦虑急躁，作息不规律等造成皮肤色素代谢障碍，建议皮肤科面诊，药物可以考虑中医中药，配合强脉冲光等治疗观察。

       病情分析：
      黄褐斑是一种后天黑色素沉着过度性皮肤病，应该避免日光曝晒，暴露部位可涂敷氧化钛霜等.多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣刺激性食物.黄褐斑的预防要注意以下方面：避免日晒，外出时应根据季节选择适宜的防晒品；黄褐斑的疗程较长，要坚持治疗。
      指导意见：
      因黄褐斑患者大多伴有月经不调、经期不准、经血量少的症状，因此改善内分泌，增加经血量，增加雌激素水平就成为根治治疗黄褐斑的主要方法。鹿胎配伍当归、党参、白芍，可以分别起到补血活血、补中益气、美白润肤的作用。常用的鹿胎膏、鹿胎归白片、鹿胎胶囊等是黄褐斑有效的以鹿胎为君药的药物及食品。

       病情分析：
      黄褐斑俗称“蝴蝶斑”，“肝斑”或者“妊娠斑”。主要发生在面部，以颧部、颊部、鼻、前额、颏部为主。黄褐斑多为边界不清楚的褐色或黑色的斑片，多为对称性。
      指导意见：
      黄褐斑的出现多数与内分泌有关，尤其是和女性的雌激素水平有关，月经不调、妊娠、服避孕药或肝功能不好以及慢性肾病都可能出现黄褐斑。黄褐斑与膳食也有着密切联系。
      以上是对“脸上很多斑怎吗办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

请问有办法淡化吗？我都不指望能去掉了。

建议去皮肤科看看。

       病情分析：
      你好，孕期皮肤黄褐斑是因为色素堆积。
      指导意见：
      建议你可服用维生素C以及维生素E淡化，外用芦荟涂抹。

哺乳期也可以服用维c和维e吗？维c不能和海鲜同食。普通的维c和维e就可以吃吗？

你好，维生素C以及维生素e不影响哺乳，而且对于胎儿有益，所以不要担心。

       您的这种症状多考虑内分泌失调有关，药物可以口服逍遥丸和维生素E胶囊，有养颜祛斑的功效，注意多吃水果蔬菜、避免日晒，多饮水，少食辛辣刺激食物。