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男的以腹式呼吸为主,是不是也会有胸式呼吸

男 | 27岁2016-10-16 10:42:1012人回复来自长沙市

健康咨询描述:男的以腹式呼吸为主,是不是也会有胸式呼吸,女的以胸式呼吸,也会有腹式呼吸,这个是我说的这样吗???

想得到的帮助:

医生回复区

陈加宏
擅长: 支气管哮喘,咳嗽,慢性支气管炎,慢性阻塞性肺疾病,帮助网友:12026称赞:3
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2016-10-16 10:42:42 我要投诉

       病情分析:
      你好,胸闷是一种主观感觉即呼吸费力或气不够用.轻者若无其事重者则觉得难受似乎被石头压住胸膛甚至发生呼吸困难.它可能是身体器官的功能性表现也可能是人体发生疾病的最早症状之一.
      指导意见:
      不同年龄的人胸闷其病因不一样治疗不一样后果也不一样,建议积极去医院详细检查检查,祝健康。

徐春英
擅长: 慢性阻塞性肺疾病,慢性支气管炎,支气管哮喘,外感发帮助网友:7157称赞:9
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2018-07-05 16:35:32 我要投诉

       你好,根据你所提出的问题。成人基本上是以胸式呼吸为主。婴幼儿以腹式呼吸为主。至于什么方式的呼吸,对于正常人来说是没有什么区别的,对于呼吸功能较差的患者进行腹式呼吸比较好。

赵志端
擅长: 擅长产后肥胖慢性病调节孕期饮食女性月经食疗调节痛觉帮助网友:13753称赞:37
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2016-10-16 10:43:22 我要投诉

       病情分析:
      腹式呼吸是比较安全和健康的一种调节身体健康的方式,和普遍的胸部呼吸相比利于身体的保养。
      指导意见:
      这个是不分男女的,所有的腹式呼吸的方式都是一样的,如果感兴趣可以搭配瑜伽一起锻炼。
      以上是对“男的以腹式呼吸为主,是不是也会有胸式呼吸”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

胥国宏
擅长: 颈椎病,肩周炎,腰椎间盘突出,头痛,腰背肌筋膜炎,帮助网友:14841称赞:30
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2016-10-16 10:44:00 我要投诉

       病情分析:
      男的以腹式呼吸为主,是不是也会有胸式呼吸,女的以胸式呼吸,也会有腹式呼吸,你说的没错的
      指导意见:
      根据你的问题描述。男的以腹式呼吸为主,是不是也会有胸式呼吸,女的以胸式呼吸,也会有腹式呼吸,你说的没错的

wanghaijing1513
擅长: 宫颈糜烂、子宫肌瘤、月经不调、痛经、卵巢囊肿、盆腔帮助网友:59126称赞:97
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2016-10-16 10:44:29 我要投诉

       病情分析:
      你好,男性一般都是腹式呼吸,女性多半都是胸式呼吸的。这个一般是按你的生理进行分类。
      指导意见:
      如果你的这种呼吸出现了什么异样的话,应该及时去医院进行检查。平时也可以锻炼自己胸式呼吸。

wuxianka
擅长: 霉菌性阴道炎、腹股沟疝帮助网友:166402称赞:747
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2016-10-16 10:44:36 我要投诉

       病情分析:
      你好,请注意这里说的呼吸的形式都不是绝对的。比如说男性较多用到腹式-
      指导意见:
      -呼吸但是也还有胸式呼吸的。女性较多胸式呼吸也有腹式呼吸的。不同的状态下、不同个体等也不相同的。你说的是正确的。

庄义徐
庄义徐主治医师 擅长: 勃起功能障碍,输尿管结石,前列腺增生,生殖器疱疹,帮助网友:53175称赞:124
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2016-10-16 10:44:41

       病情分析:
      人体的呼吸方式有腹式呼吸和胸式呼吸,一般男性以腹式呼吸为主,女性以胸式呼吸为主
      指导意见:
      因此在正常情况下是不会改变的,除非出现病理性疾病会导致呼吸的方式改变,
      以上是对“男的以腹式呼吸为主,是不是也会有胸式呼吸”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

梁思琴
梁思琴医师擅长: 妇科,儿科类常见病及多发病的诊断与治疗;围绝经期妇帮助网友:84979称赞:203
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2016-10-16 10:45:07

       病情分析:
      常见的呼吸主要有两种方式:胸式呼吸和腹式呼吸。胸式呼吸以肋骨和胸骨活动为主,吸气时胸廓前后、左右径增大。由于呼吸时,空气直接进入肺部,故胸腔会因此而扩大,腹部保持平坦。
      指导意见:
      ●腹式呼吸腹式呼吸以膈肌运动为主,吸气时胸廓的上、下径增大。正常的胸式呼吸一次约10-15秒,能吸入约500毫升空气。腹式呼吸时,横隔肌会下降,腹压增加,感觉好像是空气直接进入腹部,这时若把手放在肚脐上,会感觉手上下微微抬放。
      我们大多数人,特别是女性,大都采用胸式呼吸,只是肋骨上下运动及胸部微微扩张,许多肺底部的肺泡没有经过彻底的扩张与收缩,得不到很好的锻炼。这样氧气就不能充分地被输送到身体的各个部位,时间长了,我们身体的各个器官就会有不同程度的缺氧状况,很多慢性疾病就因此而生。所以学会呼吸,能有效地增加身体的氧气供给,使血液得到净化,肺部组织也能更加强壮。这样我们就能更好地抵抗感冒、支气管炎、哮喘和其他呼吸系统疾病;同时由于横膈膜和肋间肌也在呼吸中得到锻炼,我们的活力与耐力也都会相应得到增加,精力也就更充沛了。以下方法能帮你判断自己的呼吸方式是否健康:
      如果吸气时胸部和腹部收紧,呼气时反而鼓起,则说明呼吸方式错误。
      如果放在胸部的手比放在腹部的手起伏明显,或者放在腹部的手几乎静止不动,则说明呼吸方式不健康,呼吸过于浅短。
      要学会深呼吸特别要采取腹式呼吸,这样你会更健康!
      ●腹式呼吸法和缩唇呼气法能加强胸、膈呼吸肌的肌力和耐力,且简便易行,可在家中随时进行。
      腹式呼吸法指吸气时让腹部凸起,吐气时腹部凹入的呼吸法。选用何种体位进行练习,应请医生根据所患疾病选择立位、坐位或平卧位。初学者以半卧位最适合。两膝半屈(或在膝下垫一个小枕头)使腹肌放松,两手分别放在前胸和上腹部,用鼻子缓慢吸气时,膈肌松弛,腹部的手有向上抬起的感觉,而胸部的手原位不动;呼气时,腹肌收缩,腹部的手有下降感。病人可每天进行练习,每次做5—15分钟,每次训练以5—7次为宜,逐渐养成平稳而缓慢的腹式呼吸习惯。需要注意的是,呼吸要深长而缓慢,尽量用鼻而不用口。
      ●训练腹式呼吸有助于增加通气量,降低呼吸频率,还可增加咳嗽、咳痰能力,缓解呼吸困难症状。
      缩唇呼气法就是以鼻吸气、缩唇呼气,即在呼气时,收腹、胸部前倾,口唇缩成吹口哨状,使气体通过缩窄的口型缓缓呼出。吸气与呼气时间比为1∶2或1∶3。要尽量做到深吸慢呼,缩唇程度以不感到费力为适度。每分钟7—8次,每天锻炼两次,每次10—20分钟。
      ●训练腹式呼吸,对于气功、瑜伽、减肥等爱好者都有裨益!此外,对于喜欢唱歌的朋

苏静
擅长: 痔疮,消化不良,胃炎,胃溃疡帮助网友:1291称赞:3
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2016-10-16 10:45:11 我要投诉

       病情分析:
      您好,根据您所提供的以上情况看,您说的是对的,都是一般情况的。
      指导意见:
      您好,根据您所提供的以上情况看,腹式呼吸比胸式呼吸更有力,还有小孩子一般也是腹式呼吸,希望可以帮到您!

郭晨光
擅长: 从事内科临床工作十多年,主要是支气管炎,慢性支气管帮助网友:62173称赞:118
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2016-10-16 10:45:34 我要投诉

       病情分析:
      一般男性是以腹式呼吸为主,女人是以胸式呼吸为主,多数女人是不不是腹式呼吸
      指导意见:
      如果有个别的女性也是腹式呼吸的,也有可能,但是多数是以胸式呼吸为主,不一定。

华丽丽
擅长: 食管炎、食管癌、胃炎、胃癌、胃溃疡帮助网友:16795称赞:16
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2016-10-16 10:49:26 我要投诉

       病情分析:
      人的吸气肌主要是两种,膈肌与肋间外肌,以膈肌舒缩为主要动力的呼吸为腹式呼吸,以肋间外肌为主要动力的为胸式呼吸
      指导意见:
      一般男性与儿童为腹式呼吸,而女性为胸式呼吸外观来看腹式呼吸腹部起伏为主,胸式呼吸以胸部起伏为主,你说的也对,正常人以混合式呼吸为主

赖绍进
赖绍进上犹县寺下镇中心卫生院   主治医师擅长: 胆囊炎,胃炎,胃溃疡,慢性肠炎,慢性菌痢等消化内科帮助网友:109626称赞:8815
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2016-10-16 10:54:48

       病情分析:
      人常见的呼吸主要有两种方式:胸式呼吸和腹式呼吸。胸式呼吸以肋骨和胸骨活动为主,腹式呼吸腹式呼吸以膈肌运动为主,吸气时胸廓的上、下径增大。
      指导意见:
      女性大都采用胸式呼吸,也会腹式呼吸.男人腹式呼吸为主.也会有胸式呼吸,如剧烈运动后男人可以二种呼吸同时快频率进行.

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