病情分析:
孩子,你这是典型的青春期心理:敏感多疑,脾气暴躁,总有一种委屈的感觉。其实一个人的一生中可以有很多的朋友,不同的阶段,有不同层次的朋友,这是很正常的。你的眼界一定要放宽,不能局限于以往的朋友,一定要拓展自己的交友范围,尝试主动和身边的同学交往,建立起自己新的朋友圈子。一个人不但要学会倾诉,更要适当的学会倾听,学会控制自己的情绪。开心是一天,不开心也是一天,为什么不开开心心的过好每一天呢?
指导意见:
建议你,如果实在想生闷气想发脾气,那么就把你的心情写下来,写在日记里,用笔来打扫你的心情,或者吃点甜品缓解一下压力。遇到想和朋友生气的时候一定要学会换位思考,多想想,如果我是他该怎么样?控制好情绪,你会越来越成熟。加油,孩子!