下肢循环不好怎么办

       下肢血液回流不畅的患者，一定要避免足部长时间处于下垂位置，比如说要避免久坐久立，如果需要长时间的站立，一定要经常屈伸活动膝踝关节，这样可以加强小腿肌肉收缩，促进下肢血液回流。晚上休息的时候将下肢适当垫高，这样也有利于下肢的血液回流。