健康咨询描述：我因为想去拿快递，但是我妈把电动车锁了，我想找钥匙，但是找不到，然后突然就哭了，而且我脾气特别暴躁，难过的时候我会割腕，打自己的头，有一次喝过酒，然后想砸东西，然后之前因为男朋友提分手，我心情就一直很低落，请问我这是怎么了
心情低落，脾气暴躁，因为小事就会哭，这种情况应该是心理方面的因素造成的，建议你及时调整心态，出去走走，散散心，多和正能量的人在一起沟通交流，听听轻音乐，舒缓情绪，必要的时候可以到医院的精神心理科就诊。
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