慢性湿疹的急性发作与接触过敏原、环境因素、精神心理因素、免疫功能异常、没有做好防晒等因素有关。建议先去医院就诊检查，明确病因后对症治疗。
1.接触过敏原：其属于变态反应性疾病的一种，患者可能会因接触某些过敏原发病。如部分人对花粉过敏，在春夏季接触花粉后，即可导致慢性湿疹急性发作。日常应注意避免接触含自身过敏原的食物或物品，避免去鲜花盛开的场所。
2.环境因素：如居住的区域过于潮湿、天气炎热导致身体大量出汗等，可能会对皮肤造成刺激，进而导致慢性湿疹急性发作。日常应注意开窗通风、随天气变化增减衣物、避免穿着过于紧身的衣物。如果已经发病，应注意皮肤清洁、避免用刺激性护肤产品。可考虑局部冰敷缓解瘙痒感，建议用毛巾包裹冰袋或碎冰块敷在患处，每次持续10~15分钟，每日进行2~3次。
3.精神心理因素：如精神过于紧张、焦虑不安、悲观抑郁等，可能会影响免疫机能，导致发病。日常应注意保持乐观开朗的心态、多进行室外活动、多与家人沟通和交流等。若湿疹已经发病，可在有医嘱的前提下局部用药治疗，如炉甘石洗剂、复方醋酸地塞米松乳膏等。注意在用药前需将患处擦拭干净，避免有油脂或污垢残留。
4.免疫功能异常：慢性湿疹急性发作发病与免疫应答超反应有关，如果自身免疫功能下降（如长期熬夜晚睡、精神状态差、过度劳累等），可能会导致该疾病出现。可根据自身年龄、身体素质选择适合的体育运动项目，以提高免疫机能，如散步、快步走、慢跑等。建议每次运动持续30~40分钟，每周进行3~5次。
5.没有做好防晒：部分患者对阳光中的紫外线较为敏感，如果出门时没有做好防晒，受紫外线刺激的影响，也可能会导致该疾病急性发作。可在有医嘱的前提下口服药物治疗，如氯雷他定片、盐酸苯海拉明片、盐酸西替利嗪片等。日常出行应注意涂抹适合自己的防晒产品、穿着防晒衣。
疾病治疗和恢复期，患者应注意劳逸结合、避免吃辛辣刺激性食物。另外也需遵照医嘱定期复查，观察病情控制情况，必要时调整治疗方案。