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每天喝蛋白粉好吗

最远的距离
精选回答

1、每天喝蛋白粉并无大碍。

2、蛋白粉大致分为两种,一种是健身专用,针对健身者增肌,另一种是保健补品,所针对的人群大都是中老年人。

3、中老年人一天喝一杯蛋白粉无可厚非,因为人老了体内蛋白质会加快流失,的确需要额外补充。

4、对年轻人来说一天喝那么一杯并无大用,除非配合健身的力量训练。

云帆沧海2024-07-01 14:04:09

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    出处:
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    2、《诗·商颂·长发》:“有虔秉钺。”
    3、《左传·庄公二十四年》:“以告虔也。”
    4、《左传·成公十二年》:“虔卜于先君也。”
    5、《国语·鲁语》:“纠虔天刑。”
    造句:
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