宜1.宜吃富含优质蛋白、矿物质、维生素的食品。 2.宜吃具有清热解毒作用的凉性、寒性或平性食品。 3.宜吃高维生素食物 4.宜吃高热量易消化食物
宜吃理由1
全麦五谷类不但低脂高纤，维他命和矿物质的份量亦较高，可提供必要的营养物质。
食用建议
适量食用 ，全麦面包或者麦片都是的。
相关百科
相关文章
相关经验
相关问答
