回答这个问题前呢?首先,对这个鱼年龄的增长,血管的老化有关系,目前呢,国内外还没有任何方法,包括食物偏方,可以阻止动脉老化和弹性变差,另一种动脉硬化呢,是动脉粥样硬化,是胆固醇沉积在血管壁内形成斑块,不但和年龄遗传有关,更重要的是一些不良的危险因素,比如说高血压,糖尿病,高血脂,吸烟肥胖,缺乏运动精神紧张等等,所以呢,要想预防或者是延缓动脉粥样硬化的发展,我们应该把重点放在纠正这些危险因素上,那就是积极的啊,控制血糖,血脂一定要戒烟,增加运动,控制体重
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