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如何预防感冒.。。。

男 | 15岁2022-01-24 22:21:571人回复来自未知

健康咨询描述：我最近感冒了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：。。。。。。。。。。。。。

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2022-01-24 22:26:28 我要投诉

建议你勤开窗通风，同时适当的做运动，也可以有助于提高抵抗力，生活中多吃一些含有维生素c的食物，比如说，柠檬片柠檬。必要的时候，在季节变换的时候，你可以吃一些增强抵抗力的食物，比如说海参，还有可以口服，脾氨肽冻干粉。

疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）

挂号科室：呼吸内科

温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

感冒又称上呼吸道感染简称上感，又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断，而是一组疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜... 更多>>

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