医生我有失眠，肝功能异常

       指导意见：
      你好，你这个情况不能把自己拘束在狭小的世界里的，你的生活要更丰富和充实才能有利于你的恢复的，只有自己的思想充实了，才不会被强迫思维所困扰的。

       你好，很高兴为你解答，从上面描述的情况看，有强迫思维，有失眠等症状，建议你到你们当地二甲以上医院的心理科做一个治疗，然后配合心理治疗自我调节，积极主动的配合治疗，做一些户外有氧运动，运动能放松神经肌肉，改善你的这些症状。去早日康复。
      

       你好，根据你所说的情况，首先强迫症这么严重你现在有在接受治疗吗？然后除了药物治疗，我建议最好是能够去接受心理疏导治疗，然后的话就是你要吃一些护肝的药物，另外平时出门的话不要去人多的地方。
      以上是对“医生我有失眠，肝功能异常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

       你好，很高兴为你服务，根据你的描述，你心理问题很严重，导致出现了精神问题，得走出去，越会这样越是严重的，走出去可以分散注意力，有助于回复。
      

       建议你到医院精神科接受检查，根据检查结果对症治疗，在生活中希望你放松心情，不要过分关注自己的行为，忽视它，这种行为得不到及时的强化也会慢慢的消退。业余时间，经常和家人到户外散步，参加一些体育健身活动，听一些欢快的音乐，和家人朋友聊一些开心的话题，放松身心，愉悦心情，有助于病情的康复。也可以在药物治疗的同时付出心理咨询治疗。祝你早日恢复健康！

可是我容易出现强迫思维，比如去朋友就玩看见电灯开关都会产生强迫思维。

感谢你的再次咨询，希望你放松心情，多做一些自己感兴趣的事情转移注意力，在医生的指导下积极的配合治疗，早日恢复健康。