健康咨询描述:我儿子身体一直都不是很好,很容易就会感冒了。最近的天气是早上冷,中午出太阳了又热,所以很不好照顾儿子,怕一没注意好又感冒了。现在每天儿子上午我都要给他穿很多的衣服,但是儿子又不愿意穿。
想得到怎样的帮助:怎么预防感冒?
对于11岁的孩子来说,如果身体的免疫力比较差,容易出现感冒症状的时候,有效的预防就是养成多喝水的习惯,应该保持每半个小时20毫升来有效地促进机体代谢湿润呼吸道,即可有效的预防冬天的感冒。或者是每天睡前用温水泡脚20分钟,养成一个好的习惯。
温馨提示:重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
感冒又称上呼吸道感染简称上感,又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断,而是一组疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜... 更多>>
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