孩子上课好动注意力不集中怎么办
孩子上课不是东张西望,就是发呆走神,写作业时拖拖拉拉,一会摸摸这儿,一会戳戳那儿,一点作业也要拖到半夜才能做完,成绩在班里也是垫底。和他说话,看着他像是在听,其实根本没听进去,别提多闹心了。那么,孩子上课好动注意力不集中怎么办?
孩子上课好动注意力不集中怎么办
1、要帮孩子计划学习
根据孩子年龄,把学习任务做好计划,定时定量。时间不超过同龄儿童专注力标准,孩子完成后,家长给与鼓励并让孩子适当休息。我们可以慢慢的延长学习时间和任务量。
2、带着问题听故事,锻炼孩子注意力
任何事情,假如只是被动接受,对于年幼的孩子来说,很容易一会就分心,一会儿就走神,只有互动,才能专注。所以家长们在亲子阅读的时候不妨试试“边听故事边回答问题”在讲故事的过程中,可以试着给孩子提问问题,可能刚开始他回答不上来,但是后面他就会主动的集中注意力,去开动脑筋,在故事中找答案。这个办法,不但能够增加阅读的乐趣,还能训练孩子的专注力,可谓是一举两得!
3、要培养兴趣
兴趣培养是很重要的,是孩子提升注意力的关键。孩子小时候在玩玩具,做手工、观察小动物的时候,父母不要轻易打扰。比如阅读,我们每天给孩子读一篇故事。孩子大点了,我们引导孩子自己读。把阅读变成孩子的兴趣,那么阅读这件事就不再是主动注意,变成了被动注意了。
4、配合适当的奖励方法
家长可考虑使用代币制度或计分制度进行奖励计划,并事先与孩子商讨代币或分数可换到的奖励。这种对低年龄段的孩子尤其有效,但对初中生高中生就不一定吃这一套,但家长可以领会这精神,摸清孩子内心需求,投其所好,与孩子协商达成一个奖励措施。
5、为孩子营造一种良好的学习环境
许多孩子注意力不集中,主要与家庭环境有关。有的家长白天上班很累,晚上就喜欢看电视,而且声音很大,还有的家长喜欢把邻居、同事约在家里打麻将,这必然会影响孩子的注意力。当孩子学习时,家长一定要保持安静。不要让孩子注意到家长在做什么。如果家长一直保持着良好的读书、学习的习惯,孩子就能耳濡目染。此外,要注意排除干扰孩子学习的因素。
6、主要培养孩子的责任感
家长应该让孩子明白,学习是孩子自个儿的事,用心学习,是对自己将来负责。通过刻苦学习,掌握了各种技能,是将来在社会上立足的资本。一个对自己都不负责的孩子,将来是不可能关心、爱护他人,更不用说能做出一番大事业来。
孩子上课好动注意力不集中怎么办,在陪伴学习中,发现任何问题一定要及时改正,与孩子进行交流沟通,但切记要以正确的方式,以及合适的方法。
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