12岁小孩脾气暴躁易怒怎么办

12岁的孩子已经步入了青春叛逆期，这个时候的他们，内心非常敏感脆弱，遇到不顺心的事情时，经常会大发脾气。面对这种情况，家长一定要稳定情绪，不要被他们的不良情绪所感染，做出不恰当的行为。那么，12岁小孩脾气暴躁易怒怎么办呢？

12岁小孩脾气暴躁易怒怎么办

1.改变教育方式

有些孩子完全是因为父母的娇惯才导致的坏脾气，家长可以反思一下自己的教育方式，是不是对孩子过于溺爱，有些不合理的要求是不是可以严格的拒绝。还有些孩子，是因为父母不够关注，长期不在身边。故意发脾气引起父母的关心，家长可以自行针对孩子的情况，看看孩子发脾气属于哪种原因。

2.让孩子有表达情绪的权利

孩子能够充分地、合理地表达自己的情绪，是孩子心理发育基本健康的标志。但孩子毕竟是孩子，思想没成熟，有时表达方式不对，会影响和他人的关系。例如孩子因发脾气与别的孩子争吵打架，可能伤着自己和对方；冲着长辈和老师发脾气则是不礼貌的行为；或者脾气上来碰头捶胸、摔砸物品等都是不合情理的。遇到这些情况时，父母不应视而不见，而要采取一致意见进行严厉制止，让孩子知道发泄情绪也应有一定的界限。

3.注意言行，以身作则

为人父母，如果希望自己的孩子能够拥有一个良好的性格，那么父母自身也应该为孩子树立榜样。著名心理学家亚历山大·托马斯经过大量的实验研究得出结论“父母的教养方式，可以塑造儿童的性格”。可见，父母对孩子的影响是相当可观的。平日里，父母在面对繁杂的工作与生活压力时，应该表现出更加从容淡定的心态，而不能将这些情绪当着孩子的面倾泻出来，这样很容易误导孩子养成同样的“暴躁”性格。

4.爸妈要对孩子进行心理训练

爸妈可以让孩子用标签经常提醒自己，在书桌上、墙壁上和书本上写上“制怒”二字来提醒自己，戒除发火的毛病，或者在怒气上涌而尚未发作之时，心里默念“一定要镇静”、“不发火”之类的话，也能在一定程度上缓和自己的情绪。

12岁小孩脾气暴躁易怒怎么办，总之，改变教育方式，让孩子有表达情绪的权利，注意言行，以身作则，爸妈要对孩子进行心理训练，都对缓解孩子的脾气有所帮助。