薄荷叶泡水的功效与作用是什么？

薄荷叶泡水的功效与作用如下：

1.改善消化：薄荷叶中的挥发油能够促进胃肠蠕动，增加胃液分泌，有助于消化食物，缓解胃肠不适。

2.缓解呼吸道疾病：薄荷叶中含有薄荷醇等成分，能够舒缓呼吸道的炎症，缓解咳嗽、咽喉痛等症状。

3.提神醒脑：薄荷叶中的挥发油能够刺激中枢神经系统，使人精神振奋，提高注意力和警觉性。

4.降低血压：薄荷叶中的挥发油能够扩张血管，降低血压，有助于预防心脑血管疾病。

5.缓解头痛：薄荷叶中的挥发油能够舒缓头部血管，缓解头痛、偏头痛等症状。

需要注意的是，薄荷叶泡水的浓度不宜过高，过高的浓度可能会刺激胃肠道，引起不适。同时，薄荷叶也不适合长期大量饮用，过量饮用可能会对肝脏、肾脏等器官造成损伤。