越来越胖怎么办要不...

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越来越胖怎么办要不要去检查(越来越胖怎么办)


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好评回答
  • 1、多运动,每天要运动1小时。

    2、饭是要吃的,但是要多吃蔬菜。

    3、肉不是不能吃,不过要少吃。

    4、这样就可以搭配均衡,自然就减下来了。

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    q***

    2024-07-10 07:01:34

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