高压低吃什么食物好些
推荐回答
花芬芳2024-06-03 12:15:26
高压低在饮食方面要多吃一些蛋白质类以及含维生素的水果和蔬菜。测量血压时有两个参考指标,其中高压也就是收缩压。收缩压偏低在临床中也称之为低血压。低血压患者在饮食方面主要是要注意加强营养,可以多服用一些富含蛋白质、钙铁锌等微量元素以及维生素的食物,例如肉类食物,蛋类食物以及奶粉等等。高脂肪的食物、高胆固醇的食物,都可能会影响血管壁的组织结构,从而导致血管弹性异常,所以在日常生活中要严格的控制。吸烟和饮酒也会对血压造成严重的影响,所以在日常生活中要禁止吸烟,禁止饮酒。
精选问答
相关推荐
汽车的各类参数是什么含义发布时间 2024-07-24
汽车的各类参数:1、长乘宽乘高,长宽高是一部汽车的外型尺寸,通常使用的单位是毫米,车身长为车前保险杆最凸出的位置到车后保险杆最凸出的位置之间的距离。车身宽度是车身左、右最凸出位置之间的距离。车身高度为地面到车身顶部最高的位置,但不包括车顶天线的长度;2、轴距,汽车的轴距是同侧相邻前后两个车轮的中心点间的距离,即从前...
查看全文>
请问可不可以直接用电炖锅炖燕窝发布时间 2024-07-24
可以用电炖锅炖,方便又好用,可以定时,但是不要选紫砂的电炖锅,要选陶瓷的;燕窝的功效:1、能刺激多种细胞分裂增殖,促进细胞分化,对受损皮肤进行快速修复,促进手术创口和创面的愈合;它能影响人体皮肤的细腻和老化,启动衰老皮肤的细胞,使皮肤变得光滑有弹性。2、燕窝对呼吸系统疾病的治疗作用。3、燕窝及其提取物,一方面能增加...
查看全文>
求用一句话概括完璧归赵主要事迹发布时间 2024-07-24
出处《史记》,是发生于战国时期的历史故事。战国时候赵国得到一块和氏璧,秦国想要,然后赵国为不让秦王得逞,蔺相如带着和氏璧去了秦国,他胆大心细,智斗秦王,最后把和氏璧完好无损的返还给赵国。现完璧归赵发展成为成语,比喻把物品完好地归还物品主人。...
查看全文>
南瓜和海米能一起吃吗发布时间 2024-07-24
南瓜和海米的做法:第一种,南瓜炒海米。用料:主料:南瓜、海米、姜丝、葱花。调料:油、米酒、盐、白糖、鸡粉。1、南瓜去皮,切厚片。2、海米洗净,用清水浸泡1小时待用。3、在锅内烧热3汤匙油,爆香姜丝,倒入海米,用中火炒至香味溢出。4、倒入南瓜片,与海米一同拌炒均匀,倒入泡海米的水用大火煮沸。5、加入1汤匙的米酒、三分...
查看全文>
优选推荐
墙体分为几种墙
口琴2024-07-24
倩女幽魂大盗宝藏怎么计算
拿得起,放得下2024-07-24
去南京旅游有什么必吃的美食
一切随缘2024-07-24
南昌大学前湖校区宿舍条件如何
秋叶红红叶添香2024-07-24
平板电脑用来干什么的
冰雪玫瑰2024-07-24
评茶员分别有哪些等级呢
满园春色2024-07-24
嫩芝麻的苗怎么吃有毒吗
杯中白浊酒2024-07-24
内蒙碳烤牛肉干做法
若水出尘2024-07-24
推荐问答
1-20
21-40
41-60
61-80
81-100
101-120
121-140
141-160
161-180
181-200
常见问答
1-20
21-40
41-60
61-80
81-100
101-120
121-140
141-160
161-180
181-200