坐久了腰不舒服是什么原因
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静夜春水2024-04-01 17:26:05
坐久了,出现腰部舒服的症状,常见的原因有以下几种:受凉、肌肉劳损、肌肉痉挛、外伤、椎间盘突出等。如果是受凉、肌肉劳损、肌肉痉挛,则以休息为主,注意保暖,局部热敷,同时可以配合针灸、推拿等理疗的对症治疗;如果是外伤,则在休息的基础上,早期冰敷,后期热敷,同时配合口服及外用消炎镇痛类药物或活血止痛的药物进行治疗,有条件者可以采用针灸等治疗;如果是腰椎间盘突出,则需要及时前往医院进行检查明确突出的严重程度,突出不严重者,可以采用上述的治疗办法进行治疗,如果突出严重则需要前往医院进行手术治疗。
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