硬度不够吃什么药调理
男 | 28岁 2024-05-10 08:38:14
1人回复
来自未知
健康咨询描述： 性生活的时候阴茎疲软硬度不够，之前对于性生活没有特别大的需求，现在结婚了，想要孩子，想问下硬度不够吃什么药可以调理？
其他类似问题
医生回复区
2024-05-10 08:52:20 我要投诉
硬度不够可以服用他达拉非等磷酸二酯酶-5（PDE5）抑制剂来调理。
磷酸二酯酶-5（PDE5）抑制剂的主要作用是使阴茎海绵体血管平滑肌处于扩张状态，充血供血增加，从而维持阴茎正常勃起。虎哥他达拉非片是目前常用的PDE5抑制剂，一般服药后16~30分钟起效，药效可长达36小时。并且相对于西地那非和伐地那非，虎哥他达拉非片不受高脂饮食的影响，即饭前饭后都可以正常服用。
在用药期间，阳痿患者还需要改变不良习惯，做好以下事项：
首先，改善饮食习惯对于提高勃起硬度很有帮助，因此日常要合理饮食，多吃蔬菜、水果以及富含优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等。
其次，要适当增加体育锻炼。有氧运动如跑步、游泳等可以增加流向阴茎血管的血流量，从而改善勃起。
此外，要保持积极乐观的心态，减轻压力和焦虑，日常可以通过深呼吸、冥想或听歌缓解焦虑。
最后，有吸烟和酗酒习惯的患者也要尽早戒烟、少饮酒，减少影响性功能的不利因素。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
