香菜感冒能吃吗

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林耿鹏副主任医师中山大学附属第一医院三甲

擅长：肺部疾病

提问

香菜感冒时可以适量食用。
香菜属于一种蔬菜，含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，适当食用能够为身体补充营养，提高机体免疫力。此外，从中医食疗的角度来看，香菜性温味辛，具有发表透疹的功效，有助于驱散体内的寒邪之气，对于风寒感冒的患者而言，适量食用香菜可以起到一定的辅助治疗作用。
如果患者对香菜过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在出现感冒的症状后，应避免摄入过于辛辣刺激的食物，如辣椒、生姜等，以免加重病情。同时注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于促进疾病的恢复。

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