糖尿病要怎么控制，吃什么中药

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孙海涛主治医师南方医科大学南方医院三甲

擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗

提问

糖尿病要从饮食、运动、药物、情绪等方面来控制，可以吃六味地黄丸、知柏地黄丸、玉女煎、天王补心丹等中药。糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，主要是由于胰岛素分泌减少或功能缺陷所引起。

1、饮食

患者要严格控制每日总的摄入量，合理分配营养物质，少食多餐、定时定量进食，要尽量避免高糖、高脂肪食物的摄入，比如巧克力、糖果、肥肉等。可以多吃一些新鲜的蔬菜，比如西红柿、黄瓜、白菜等，还可以吃一些含糖量低的水果，比如猕猴桃、火龙果、苹果等。同时患者要注意避免暴饮暴食，以免引起血糖波动。

2、运动

糖尿病患者要适当进行运动，可以进行有氧运动，比如慢跑、打太极拳、游泳等，可以在一定程度上提高身体的免疫力，还可以促进身体新陈代谢，有利于血糖的控制。但要注意运动时要做好护理，避免出现低血糖的情况。

3、药物

糖尿病患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸、玉女煎、天王补心丹等中药进行治疗，可以起到滋阴降火、补益气血的作用，有利于改善糖尿病引起的多饮、多尿、多食等症状。

4、情绪

患者要保持良好的情绪，避免出现焦虑、紧张等不良情绪，以免导致病情加重，不利于病情恢复。

5、其他

此外，患者还要注意定期监测血糖、血压，以便及时调整药物剂量。

如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。

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