月经不调是什么原因，应该怎么办

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关晓琳主治医师广州医科大学附属第一医院三甲

擅长：妇产科常见病的诊治，不孕，流产，子宫肌瘤，卵巢囊肿，阴道炎，产后盆底肌松弛，子宫阴道脱垂，尿失禁的物理治疗等

提问

月经不调可能是不良的生活习惯、内分泌失调、多囊卵巢综合征、子宫内膜炎等原因导致的，患者需要根据具体的原因进行针对性治疗。

1、不良的生活习惯

如果患者长期熬夜、饮食不规律、精神压力过大，可能会导致月经不调。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠，可以适当听舒缓的音乐进行缓解，同时也可以适当进行慢跑、瑜伽等体育锻炼，有助于排解压力，保持良好的心态。

2、内分泌失调

如果患者长期精神压力过大，可能会引起内分泌失调，导致月经不调，出现月经量增多或减少、月经周期改变等症状。建议患者保持良好的心态，避免情绪激动，可以多听舒缓的音乐进行缓解，也可以在医生的指导下服用静心口服液、益母草颗粒等药物进行调理。

3、多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征是一种常见的代谢性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现月经不调、痤疮、多毛等症状。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物辅助改善。

4、子宫内膜炎

子宫内膜炎主要是由于细菌上行感染子宫内膜引起的炎症反应。临床上一般会表现为腹痛、分泌物异常、月经不调等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑片、左氧氟沙星胶囊等药物进行抗感染治疗。

5、宫颈炎

宫颈炎主要是由于病原体感染宫颈黏膜引起的炎症反应。患者一般会出现阴道分泌物增多、外阴瘙痒、阴道不规则流血等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿奇霉素片、盐酸多西环素片等药物进行抗感染治疗。

日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时，患者应注重劳逸结合，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，抵抗疾病。如果不适症状持续加重，建议患者及时就医，明确具体病因后进行针对性治疗，以免延误病情。