肥胖容易患糖尿病吗

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邓洪容副主任医师中山大学附属第三医院三甲

擅长：糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。

提问

肥胖者患2型糖尿病的风险更高，但并非所有肥胖者都会发展为糖尿病。
肥胖者体内脂肪堆积过多，可能导致胰岛细胞功能受损，进而影响胰岛素的分泌与作用，长期如此会导致血糖水平持续升高，增加患2型糖尿病的风险。但是并非所有肥胖的人都一定会发展为糖尿病，这取决于个体的生活方式和饮食习惯。
对于肥胖人群而言，若能通过运动和饮食控制有效减轻体重，其患糖尿病的风险可能会有所下降。因为随着体重的下降，身体对胰岛素的敏感性会得到改善，有助于降低血糖水平。
预防肥胖相关疾病的关键在于均衡饮食和适量运动。超重或肥胖者应定期监测体重、腰围等指标，并积极采取措施减少体脂含量，以降低患糖尿病和其他代谢性疾病的风险。