后背发凉是不是湿气重

我要咨询

张瑜主治医师中山大学附属第一医院三甲

擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

后背发凉可能是湿气重引起的症状。
后背发凉可能是因为体内湿气过重，湿邪侵袭，导致气血不畅，背部失去温煦。在中医中，湿邪容易困阻脾胃，使运化失常，水湿停滞，进而引发一系列不适症状。患者可能会出现食欲减退、腹胀、腹泻等消化系统症状，也可能会有四肢乏力、精神疲乏等表现。针对这种情况，建议患者及时就医，以便进行针对性的治疗。
后背发凉还可能是血液循环不良、贫血或甲状腺功能减退等疾病的表现。这些疾病可能导致身体新陈代谢率降低，从而引起体温下降的感觉。
面对后背发凉的症状，应避免食用生冷、油腻的食物，以免加重湿气。同时，适当运动如太极拳、八段锦等有助于促进气血循环，改善症状。