类风湿性关节炎饮食应注意什么更新时间:2024-05-23

首先，患者朋友们应该多吃一些维生素含量高的食物，尤其是维生素e维生素c和维生素a。豆芽、紫菜或者是木耳、干果等食物当中含有丰富的维生素，所以这类食物非常适合患者朋友们食用。

其次，除此之外，患者还应该多吃一些蔬菜，西红柿、萝卜、黄花都是很典型的高营养蔬菜。这类蔬菜可以为患者补充足够的维生素和纤维素，当然它其中的矿物质含量也是非常丰富。

第三，患者朋友们平时炒菜的时候尽量的用植物油，不要用动物油。最适合患者用的油是玉米油或者是橄榄油，当然鱼油也非常适合患者食用。

第四，患者朋友们在平时的时候要遵循高蛋白、低脂肪的饮食原则，这样才能够为自己的身体补充足够的营养物质。

最后要说的一点是患者朋友们在平时的时候不要吃一些过于硬或者是过于刺激性的食物，刺激性的饮品患者要少接触，这些都会加重患者的肠胃负担，容易让患者的病情恶化。

从上文中可以看出类风湿性关节炎患者在平时的时候应该多吃一些新鲜的蔬菜，黄瓜、土豆、芹菜都非常适合患者食用。除此之外，含维生素a、维生素c、维生素b丰富的食物也非常适合患者朋友们吃。患者在平时的饮食中应该规律进食，避免暴饮暴食，过于刺激性的饮品患者也尽量的不要接触，它们也会加重肠胃负担。

审编医生

曹金风湿免疫内科 副主任医师医院：山东省立医院

主治疾病：擅长诊治类风湿关节炎、血清阴性脊柱关节病、骨关节炎...详情>