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在元武道发源地岸阳，全胜道馆的曲向南十年之前因为在国际比赛中夺冠却被诬陷使用兴奋剂取消资格，从万人仰慕的冠军沦落成罪人，岸阳的元武道馆自此亦一蹶不振。6岁那年父母双亡而被曲向南收养的孤儿戚百草嚷少员（胡冰卿饰龙重键），一直坚信教她为人道理的师父是无辜的，绝不可能做出欺诈之事，为此不愿离开向南，哪怕因此不能参加道馆的训练与比赛。
少女戚百草十六岁这一年，该届的国际大赛开战在即，百草在为受冤的师父曲向南（焦恩俊饰）正名的过程中，被好友范晓萤（谭松韵饰）收留，进入到了松柏道馆练习。和年轻一代选手中，松柏道馆的若白（杨洋饰）、隐退已久的喻初原（白敬亭饰）、胡亦枫（吴磊饰）等伙伴与贤武道馆的方廷皓（陈翔饰）、方婷宜（赵圆瑗饰），共同成长、竞争、比拼，为了友情和爱情走向段不一样的历程[3]。
韩国昌海道馆到访松柏，金敏珠影虹试（蒋依依趋姜饰）踢倒多人并重提兴奋剂事件侮辱岸阳，百草气愤下踢倒金敏珠因此出名。曲向南跪求松柏喻馆主收下百草并嘱托百草坚持梦想。百草决心冲击元武道的巅峰，实现梦想并为师父正名，由此走上了艰难的奋斗之路。
百草受伤，梦幻般出现的治愈暖男初原对她呵护备至，人生中第一次有人倾听她的心声令百草怦然心动，却因此引来初原追求者劲敌方婷宜的嫉妒与打击；婷宜的哥哥廷皓是个霸道公子，受恩秀青睐却被百草的与众不同所吸引，全力追求屡遭白眼却越挫越勇；松柏大师兄若白冷面训练百草，屡屡与他冲突的百草却渐渐发现若白隐藏至深的关怀与爱意；陷入三人情网的百草难以抉择。而看似针锋相对的三人却曾是最好的兄弟，五年之前相约要一起站上国际大赛的奖台，然而一场意外让廷皓对初原反目成仇性情大变甚至抱着游戏人生的态度，初原莫名退出元武道从医，自认资质最差的若白从此沉默寡言刻苦训练[4]颂墓。
- 第1集 百草反对师叔骗人被逐出师门
- 岸阳，第二十三届元武道比赛场上，代表松柏道馆出战的戚百草对阵来自贤武道馆的方婷宜。在两人的过招中优劣逐渐显露，百草终于不敌倒在了台上，三名男子这一刻几乎同时从不同方向朝她奔去。时间回到一个月前，中国贤武道馆的方廷皓在中韩元武道大赛上击败了来自韩国两届冠军闵胜浩，却被一少女以十年前曾有中方选手曲向南使用兴奋剂在该比赛中夺冠为由，当中要求官方为方廷皓做体检。此事在岸阳市重又掀起轩然大波，曲向南身在全胜道馆的女儿光雅也蒙受众人指摘，但自幼被曲向南收养的徒弟百草挺身而出，称坚信师父不会用兴奋剂。然而光雅并不领情，百草却因此意外与松柏道馆的吴秀达有了摩擦。百草在道馆中总是做着一些杂务劳动，只在闲余时间做些基础训练，并没有正规的练习元武道。官方得出体检结果后做出道歉并正式宣布方廷皓夺得冠军。在道馆挑战赛的开幕大展上，各个道馆都设台摆展大显身手。百草恰遇其好闺蜜，松柏道馆的范晓萤，被拉着去看松柏道馆的展台。松柏道馆的大师兄若白凌空踢破彩球救下一个差点被砸中的孩童，引得一阵欢呼。全胜道馆的郑馆主投机取巧而大显身手，引得众人围观，突然有记者拿出郑馆主和百草争论是否该弄虚作假的录像指责他欺骗大众。郑馆主无地自容，与学员们匆匆退场，怒气冲天地将陷全胜道馆于不义的叛徒百草逐出了道馆。光雅将百草的行李打包好扔出大门给百草，并斥责了她。百草被赶出道馆后跪在门外的雨中不肯离去，其师父、郑馆主的师兄曲向南希望百草另投师门去学真本事，虽心如刀割也还是硬起心肠。后范晓萤赶来陪百草一同淋雨，最终劝得百草与她离开。晓萤的父母大方地邀百草住在自己家中。入夜，松柏道馆的大师兄若白与二师兄胡亦枫淋浴闲聊，晓萤熟门熟路地前来偷窥自己的男神若白沐浴，并让百草为自己把风。有所察觉的若白迅速穿衣走了出来，亦枫紧随其后并抓到藏在角落中的晓萤，百草当场羞得无地自容，幸而若白并没有计较此事。
- 第2集 大师兄若白洗澡被师妹偷看
- 被晓萤收留后，百草便开始为松柏道馆做清扫杂活来回报恩情。松柏道馆的学员们认出百草是全胜道馆的人纷纷要求百草离开，大师兄若白出现，秀达连忙告状，却反被若白训斥并罚了五百个蛙跳。十年前，曲向南利用兴奋剂夺得冠军一事被电视台第一时间报导了，身在家中的妻子得知相关报道心有郁结难产而死，光雅因此视父亲为仇人。虽被赶出全胜道馆，但百草仍放心不下曲向南，返回全胜道馆探望。秀达找到百草，想要和百草一较高下。恍惚间百草一个分神竟被秀达一脚踢晕，突如其来的变故吓得秀达转身就跑。晕倒的百草被人所救，由此她因祸得福的认识了喻初原。秀达生怕百草有什么三长两短，只能找师父——松柏道馆的喻馆长坦白一切。喻馆长大怒于秀达暗中偷袭伤人，要将秀达赶出师门。从初原处离开的百草遇上晓萤等人，从众人口中得知了秀达的事，几人一同赶回道馆。秀达跪着哭求喻馆长不要赶走他，姐姐吴秀琴身为松柏道馆的首席女弟子也跪求师傅，可无济于事。百草赶到，不计前嫌的为秀达作证，直言秀达并没有偷袭自己，自己会晕倒也全怪自己没有躲过秀达的攻势。既然秀达没有偷袭，那么惩罚便不至于赶出道馆，喻馆长令若白酌情惩罚。秀达谢过百草的恩情。
- 第3集 韩国道馆踢馆 百草显神威打败踢馆者
- 百草从晓萤那得知原来初原是喻馆长的儿子，是元武道天才，却在发生了某件事后放弃了元武道，一个人独居在松柏道馆附近的小木屋中。韩国顶级道馆昌海道馆派了一些弟子做代表前往中国顶级的道馆贤武道馆和松柏道馆交流元武道。馆长的女儿金敏珠瞒着道馆的人在下了飞机后直奔全胜道馆——她就是要求方廷皓体检的少女。百草来到初原的小木屋与其聊天，言语中略带羞怯。不甘当年自己的父亲输给了服用兴奋剂的曲向南，十一二岁的金敏珠仗着自己颇高的天赋在全胜道馆门口骂嚷，因无人理睬而气急的她一脚踢烂了全胜道馆的牌匾。金敏珠的师兄闵胜浩随后而至，拎走了任性的师妹并替其道歉。大师兄若白领松柏道馆的弟子列队于门口迎接昌海道馆的交流代表，闵胜浩带着金敏珠及其他弟子而至。松柏道馆的众弟子金敏珠一个都不看在眼里，打量一圈后直奔全馆最强的若白，请求与若白打一场。众弟子纷纷嘲笑金敏珠自不量力，一水平尚可的女弟子上前提出过招，却被金敏珠一脚踢飞。水平较前者更稍高一筹的晓萤起身迎战，与对方过不上两招便被金敏珠用同样的招式一脚踢飞。这一幕被打扫的百草看到，担心闺蜜的她连忙上前。面对嚣张的金敏珠，百草提出对打的要求，两人动手间，百草以金敏珠的招式将她一脚踢飞，金敏珠的嚣张气焰被打压的全无。百草回全胜探望曲向南，与光雅发生争吵。伤心的百草坐在树上，初原出现，开导百草，两人间渐生暧昧。正在打扫道馆的百草听闻师父来了，连忙跑去，曲向南跪在松柏道馆门口，祈求喻馆长收百草为徒，他希望极有天赋的百草不要在自己名下荒废了。然而百草倔强的并不肯拜别人为师，过于激动的曲向南突然晕了过去。
- 第4集 百草成为松柏道馆弟子
- 曲向南住进了医院，医生说他需要静养，百草只好随若白先行回道馆。来不及休息的百草忙为曲向南煲汤补身体，却因为过度疲惫而在煲煮的时候在一旁睡着了。若白出现，为百草盖上毯子，坐在一边帮她煲汤看火。百草睁眼时已经天亮，她这才想起自己还在煲汤，却发现煲好的汤已经被装在了保温壶里。迷迷糊糊，百草只好以为是自己做的。去医院送汤的百草发现曲向南已经在留下一封信后不辞而别，他唯一的愿望就是希望百草能在元武道上做出一番成绩。为了不辜负曲向南，百草答应加入松柏道馆，喻馆长体谅她，并让百草不用叫自己师父，百草的师父永远都是曲向南。百草终于穿上道服，并被若白分到和晓萤一组对练。若白宣布了道馆挑战赛的事，松柏道馆采用馆内选拔赛的形式选出两男一女代表道馆参赛。往年这三个代表不用猜都知道一定是大师兄若白、二师兄亦枫和三师姐秀琴。因为曲向南的希望，百草迫切的想要做出一些成绩，表示自己也想要参加道馆挑战赛，引得众人议论，却也激的弟子们热情高涨，拼命训练。天生蛮力的百草在练习中一脚踢飞拿着脚靶的晓萤，若白拿过脚靶测试百草，百草一个后旋踢令若白心中有数。他令晓萤去与秀达对练，而令百草则去跟二师兄亦枫对练，引的众弟子议论纷纷。夺得冠军风光回国的方廷皓和其妹方婷宜成为众人目光的焦点。初原也从电视上得知这一消息。回国后婷宜第一时间来木屋与她喜欢多年的初原见面，恰逢百草来找初原，初原介绍两人认识，面对婷宜，百草心生惭愧，隐隐有些失落。因为想着这事，训练时百草都无法集中，察觉到的亦枫出言教导。馆内选拔赛如期而至，男子组的两名优胜者很快决出，不出意外的是若白和亦枫。而女子组这边也只剩最后一场百草对秀琴的决赛了。对战前，百草紧张到失神，若白走过来伸手将一瓶水从百草头上浇下。
- 第5集 百草比武疑偷袭同门惹质疑
- 被凉水激的清醒过来的百草，稳定了心神开始了比赛。秀琴始终比百草有更多的历练和经验，只会使用蛮力的百草渐渐不敌，人人都觉得她必输无疑，秀琴也因而有些飘飘然。不肯放弃的百草咬牙坚持并发动攻击，秀琴却因分神被一脚击中，输了比赛。但弟子们所看到的情景是指向百草偷袭了秀琴因而赢了比赛，都很鄙夷有此行为的百草。最终，若白宣布了能参加道馆挑战赛的人选，决定的女选手却是输了的秀琴。百草大惑不解，向若白询问原因，并辩驳自己并无偷袭。若白言明，无论是经验、技巧，比之百草秀琴才是参赛的不二人选。恰巧婷宜和初原在门口见到此事，心血来潮的婷宜进入道场要求和百草实战一场，并说这样百草就能明白若白的用意了。若白点头应允。婷宜在元武道上的天赋也是不容小觑，她在许多国内外比赛中都曾拿过冠军，被誉为岸阳市元武道女子第一人。与她实战，百草自然只有挨打的份，婷宜轻轻松松将百草打的爬不起来。晓萤领初原来看百草，百草因被闪过而不愿多见，初原留下伤药便离开。初原来找若白，希望他这个大师兄可以鼓励百草，却被若白反问当年他们被打击的时候他们的大师兄去哪了？初原无言以对。失去信心的百草没有按时去道场训练，若白找到百草，厉声将她叱责了一顿，百草有所醒悟返回道场按时参加训练。百草意外在路边书摊找到了一本旋风腿法的秘籍，幸而或摊主赠送。回家的路上百草险被一辆汽车撞到，由此百草认识了开车的年轻男人，可不关注电视新闻的百草并不知道这人就是贤武道馆方廷皓。廷皓来到医院，望着陷入昏迷多年不能醒来的母亲神色恍惚。
分集道寒只桨剧煮颂柜重榆情参考[5]
演职员表来源[6]
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演员配音-元武道少女，六岁时因一场大火成为孤儿，被曲向南救出并收养，朴实倔强、百折不挠，只要认准的事情，一定坚持到底。来到松柏道馆寄住后，开始随伙伴们一起练习、比赛和成长，经历了爱情、友情和亲情的多重冲击，不断向着元武道的巅峰冲刺，最终与若白修成正果。
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演员配音-松柏道馆的大师兄，隐忍温厚，表面对每个学员都很严厉，内心却对百草十分关怀。从小苦练元武道，但自觉难成冠军而转为副教，一心栽培百草，是百草在元武道和生活上最坚强的后盾，虽对她饱含深情，却又时时处在不能影响她的两难境地。与百草两人的感情经过重重磨砺，愈发清晰和深刻，最终有情人终成眷属。
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演员配音-出生于元武道世家的公子，帅气阳光而又天性不羁，曾与初原若白情同兄弟，却因母亲的意外怀恨松柏，在贤武道馆修习。机缘巧合下结识了百草，并展开炙热的追求，是百草身边最灿烂最炫目的一缕阳光。
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演员配音-天资卓越的少年，曾是松柏道馆的师兄，战绩斐然，却因身世心结弃武从医，性格温暖治愈，表达好感也有如孩子气般单纯，擅长默默陪伴、倾听，是百草在情感上的寄托。不仅安静地为百草疗伤，且渐渐爱上了她。
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演员配音-元武道界的明星少女，隶属于贤武道馆，个性热烈直接，拥有较难寻敌手的强大实力，和与之并存的美丽容貌，一直认定初原会成为自己的爱人，因此深深嫉恨百草，不管在赛场上还是生活中处处跟她针锋相对，也是百草追求梦想之路上最强大的对手。
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演员配音-松柏道馆的师兄，平时样子懒散，实则深藏不露，与若白不仅是室友，两人也是松柏每次和其他道馆比赛的胜利保障。外散内勤，平时爱瞌睡、不时打呵欠，但同样激励大家，也像兄弟手足般关心着百草。看似喜欢和晓萤吵嘴，其实对她早有异于旁人的情愫，两个人开始只是为瞒过百草假装交往，最终戏假情真。
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角色介绍来源[7-8]
▪该部作品是杨洋第一部真正意义上以男一号身份出演的青春偶像剧[13]。
▪饰演晓萤的谭松韵于2015年6月1日在拍摄中的剧组庆生，负责搞笑戏份的她获杨洋、吴磊和胡冰卿等陪同，剧组还送了份惊喜[14-15]。
▪在拍摄过程中演员一些打戏需要吊威亚上演，甚至因高难度踢腿动作而受伤[12]。
2016年10月16日，获得了第11届金鹰节第28届金鹰奖优秀电视剧奖项。[16]
《旋风少女》由同名小说《旋风百草》改编，原著作者明晓溪在该剧首次担任剧本统筹。导演成志超称，希望把这部剧打造成中国版的《排球女将》[17]。该剧已完成的第一季只拍摄了四本原著中部分内容[2]。制片人周丹透露，为了在影视化的表现过程中能够更加丰富动作的激烈程度、呈现方式，改编时把原小说描写的跆拳道改成了“元武道”。
因为这部作品几乎全程以比赛为主线，贯穿大量动作镜头，为保证真实，所有演员都需要经过跆拳道训练[18]，制片方专门聘请了跆拳道职业运动员教授技巧，并将演员们集中训练[19]。
摄制组为完整呈现“元武道”的训练实景，在芒果摄影棚实景搭建了一座专业训练馆，馆内设施齐全：脚靶、沙袋、木桩、健身器械应有尽有，在拍摄中保护演员的专业地垫非常厚且铺满整个地面，地垫和护具等使用的是和备战奥运的专业队同样的品牌[3]。
播出日期 |
集数 |
CSM50城市网收视率 |
全国网收视率 |
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收视率% |
收视份额% |
同时段排名 |
收视率% |
收视份额% |
同时段排名 |
2015年7月07日 |
1-2 |
1.200 |
5.920 |
1 |
1.58 |
10.30 |
1 |
2015年7月08日 |
3-4 |
1.159 |
6.189 |
1 |
1.66 |
10.96 |
1 |
2015年7月14日 |
5-6 |
1.215 |
6.898 |
1 |
1.89 |
12.69 |
1 |
2015年7月15日 |
7-8 |
1.501 |
8.064 |
1 |
2.19 |
13.79 |
1 |
2015年7月21日 |
9-10 |
1.664 |
8.951 |
1 |
2.56 |
16.14 |
1 |
2015年7月22日 |
11-12 |
1.778 |
9.507 |
1 |
2.46 |
15.26 |
1 |
2015年7月28日 |
13-14 |
1.736 |
9.246 |
1 |
2.44 |
15.02 |
1 |
2015年7月29日 |
15-16 |
1.733 |
9.068 |
1 |
2.50 |
15.49 |
1 |
2015年8月04日 |
17-18 |
1.725 |
9.129 |
1 |
2.68 |
16.55 |
1 |
2015年8月05日 |
19-20 |
1.781 |
9.111 |
1 |
2.58 |
15.88 |
1 |
2015年8月11日 |
21-22 |
1.605 |
8.720 |
1 |
2.55 |
16.58 |
1 |
2015年8月12日 |
23-24 |
2.000 |
10.089 |
1 |
2.82 |
17.33 |
1 |
2015年8月18日 |
25-26 |
1.950 |
10.335 |
1 |
2.78 |
17.66 |
1 |
2015年8月19日 |
27-28 |
2.150 |
10.941 |
1 |
2.82 |
17.77 |
1 |
2015年8月25日 |
29-30 |
1.879 |
10.022 |
1 |
2.61 |
17.12 |
1 |
2015年8月26日 |
31-32 |
1.904 |
9.371 |
1 |
2.71 |
16.29 |
1 |
平均收视率 |
1.680 |
8.870 |
1 |
2.43 |
15.31 |
1 |
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在曝光的剧照中，涌动着“少女心”的粉红互动被肯定。百草所坐的参天大树对原著还原度相当高，书迷们纷纷感叹剧组找到了在现实生活中似乎很难实现的梦幻场景，几乎和原著里一模一样。（腾讯娱乐）[20]
整剧主推“青春”格调，剧中几位主要角色的扮演者平均年龄不到二十岁，其中金敏珠、曲光雅、胡亦枫的扮演者甚至都是十八岁以下的未成年，可谓达到“年轻化”的最高峰值；剧情延续了偶像剧“多角人物关系”的固定模式，各种具有属性鲜明的角色带出的复杂关系让观众欲罢不能。（凤凰娱乐）[22]
剧中场景亦收到很多网友称赞，“这样原木搭就的古式庭院就是梦中的松柏道馆”；剧组实景搭建了一座专业的训练馆，除完整呈现“元武道”的训练之外，馆内富有东方文化古韵的装饰，则让其在专业之外更显出中国文化气息。（新华网）[24]
该剧意料之内的剧情单薄、台词幼稚、场景简单、表演还生涩，甚至有网友认为它是某雷阵雨续集。不过，虽然低龄化的剧情为不少人诟病，这部作品定位清晰，青春清新又轻盈的颜值派演员这个最大的优势得到了充分发挥，也足够满足其受众群的心理需求。（新浪娱乐）[25]
各主角在前两集中以不同方式闪亮登场，无论从颜值、“腿功”还是演技都完美契合了明晓溪笔下的经典人物，华丽丽地拯救了一批玻璃心的“原著党”。《旋风少女》开篇阳光清新的风格、一大波高颜值小鲜肉带来满满的青春正能量，让其以全然不同于其他青春片怀旧与疼痛的热血活力姿态，洋溢着的积极明快、热血向上青春气质，强势承包了暑假档。（中国日报网）[26]
剧中四个男神虽性格各异，但他们以暖宝宝的共同属性，焐热了一票元武道少女的心，（网易娱乐[27]）让少女心爆棚的同时，又以竞技项目元武道点燃了观众的“斗志”，掀起一阵收视旋风。（春城晚报[28]）