健康咨询描述:经常遇到一些不如自己意的就会大发脾气,如老公讲话不好听,因为我是在家带孩子的,他就说我在家没事做的,小孩哭闹也会发脾气,是抑郁症吗?
你好,目前你描述的表现不是抑郁症而且焦虑症,导致这种情况最常见的原因就是你的心理压力较大。建议你及时调整心态放松心情,自我减压,可以适当增强体育锻炼!实在不行可以找心理医师疏导治疗!
我确实心理压力很大,他在外工作辛苦也会回来抱怨,我带着孩子没有收入,加上他说话的态度,我就绝得自己很没用,一个人带着2个孩子没人帮忙,就很想发泄情绪。发完脾气感觉又好些了,又有点后悔为什么会打哭闹的孩子,怎么才可以减压。
心理压力较大是导致焦虑情绪的常见原因,建议你及时调整心态放松心情,自我减压!只要是及时调整一般都会缓解的。
病情分析: 你好,你35岁在家带孩子,脾气暴躁,容易发脾气,老公不认可你在家里做的家务,孩子的哭闹,老公以及不如意的事情都能引起你的脾气大发,这让你很苦恼 指导意见: 从你的描述看出你的焦虑情绪比较重,不过久而久之可能会带来抑郁的情绪,是不是抑郁症还需要医院的评估和诊断,你说的这些情绪的背后感觉到你的需求和愿望没有人理解,更没有人积极主动的去满足你这些期待,因此你经常发脾气,建议用恰当的方式表达自己的这些需求
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病情分析: 您好!根据您描述的这些信息,35岁,女,您所述的情况持续多长时间了呢?如果持续两周或以上,考虑焦虑症或躁狂症的可能,与抑郁症并不相符。 指导意见: 您可以根据自己的实际情况,测试一下SCL-90,看看是否存在明显症状,若有,建议您到专业的精神卫生机构或心理医院进一步确诊。平时多注意放宽心态,多与人沟通交流,积极参加自己喜欢的或感兴趣的活动,尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态。 以上是对“经常容易发脾气,脾气暴躁。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析: 你好。你现在因为老公讲话不好话,会让你发脾气。你可能希望他能理解你,但他真的没有做到,还说你在家没事做。这显然没有理解你。 指导意见: 你在家带孩子,这确实会让你劳累,而且心里很难休息好。在这种情况下,要让自己有时间多休息。最好老公能帮助你带孩子。你现在主要是情绪抑郁,要好好调理调理。
病情分析: 你好,根据你说的情况非常理解你当下的心情,希望你可以休息管理和控制急的情绪,多和老公交流沟通,获得他的理解支持和帮助。 指导意见: 同时建议你经常参加户外集体活动,分散注意力,适度体育锻炼。建议你有自己的独立的经济收入,做一个精神上和经济上都独立的女人。增加自信心。
温馨提示:早发现,及早治疗。
抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生... 更多>>
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