睡觉打呼噜有哪些危害
更新时间：2016-09-21 21:04:55
健康分享者：ask70114517lv概述
打呼噜的人有很多，我的周围就有很多人会打呼噜，我爸爸睡觉有时也会打呼噜，因为我很敏感，所以，每次都会吵的我睡不着，而现在很多人都认为打呼噜是很正常的事情，以为那是一种太累了才会打呼噜或者是一种睡的香的表现。但是，实际上，他们都不知道打呼噜不仅会影响他人的休息，甚至室友中有人打呼噜还会产生矛盾冲突，而且长期的打呼噜还会对自身的健康产生很大的影响。所以，到底睡觉打呼噜会有哪些危害呢？
步骤/方法：
1、 很多人都不知道睡觉打呼噜会影响睡眠质量，当打呼噜的患者在夜间睡觉时，就会时常出现呼吸暂停的现象，这样就会影响患者的睡眠质量，从而导致白天就会产生没有睡醒的状态，精神倦怠，从而妨碍正常的工作与生活。
2、 睡觉打呼噜还有一个危害就是因为打呼噜者的气道通常比正常人狭窄，从而出现鼾声，所以患者睡觉时会通过张口来帮助呼吸，可是当患者睡着后，不自觉的就会将口闭合，这样就会产生憋气的现象，而长时间的憋气可能会导致患者产生窒息的危险。
3、 睡觉打呼噜还会导致打呼噜患者脑部血氧不足，因为睡觉打呼噜会导致患者出现频繁的呼吸暂停，从而导致患者体内、脑部的血氧浓度过低，最终导致脑部缺氧，久日久之就会形成低血氧症，危害患者的身体健康。
注意事项：
除了上面提及的几点之外，患者还应该知道当打呼噜时，还会导致高血压、心律不齐等疾病，甚至心脏病发严重的打呼噜还是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的危险信号。而当患者在入睡后会短暂地停止呼吸，从而引发心力衰竭和中风等。所以，睡觉打呼噜有一定的危害性。
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你好，打呼噜主要是避免发生睡眠呼吸暂停综合征，可以引出高血压，糖尿病，心血管疾病等。建议到医院进行呼吸睡眠监测可以明确。
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按照你目前描述的情况，睡觉时打呼噜的声音特别大，首先考虑是由于腺样体肥大而导致的，如果腺样体过于肥大的话，有可能会导致窒息，最佳的治疗方式就是手术切除。 提问人
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你好，睡觉打呼噜的话可能会引起生长发育不良，智力下降，影响患儿的听力，社交能力，因此出现打呼噜时，就是向周围发出危险的信号，还是需要注意，不要以为这是一桩小事。
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