例假不正常，颜色不正常

       注意经期身体防寒保暖，不吃生冷辛辣刺激油腻的东西。出现有颗粒，有可能是出现经期身体有着凉引起的这种情况的，所以要注意禁忌身体防寒保暖，不吃生冷辛辣刺激的食物。

       十一月份来了月经来俩次，现在月经来潮，如果颜色不正常，这种情况如果有性生活，最好检查一下是否怀孕引起的其次就是内分泌失调导致的，比如说精神紧张，压力大，环境改变，经常熬夜，情绪的波动有一定的关系

       你好，看第1张和第2张图片，月经血的颜色基本是正常的。月经是由血液，子宫内膜碎片，宫颈黏液，脱落阴道细胞等组成的。血中有小颗粒，考虑可能是子宫内膜碎片。最后一张图片血色发黑，考虑和出血时间长了有关系。如果是在11月份月初和月底各来一次月经，那这是正常的，因为正常的月经周期是21~35天，平均28天。
      以上是对“例假不正常，颜色不正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

       正常情况下月经就是一个月来一次呀，那你11月份来了之后到现在有没有正常的来月经？如果发生在月经中期有少量的出血，这个有可能是排卵期，如果来月经的时间，那么这个有可能是着凉了或者饮食的问题，多喝点红糖水也有可能会有改善。