睡眠不好痰多舌苔白厚尿频腰困

       指导意见：
      这种情况多是植物神经功能紊乱导致的，合并有支气管炎或者尿道炎等首先的注意劳逸结合，避免熬夜，避免吸烟喝酒，药物可以吃点消炎药，调理神经的就可以治愈，药物可以吃点阿莫西林胶囊，归脾丸，
      

       舌苔白厚，痰多，尿频，睡眠差，没精力，腰部不适，建议，1，可以请中医整体调理，清肺化痰利尿。2，可以请西医内科，检查肾功能情况，给予抗菌消炎治疗和能量支持
      

       你好，出现痰多需要去医院做一下肺支气管的检查，排除患有呼吸道感染的情况，可给予化痰、止咳、抗炎等对症治疗。出现尿频考虑泌尿系感染的可能性是比较大的，需要做尿常规检查明确诊断，可给予抗炎治疗，多喝水，注意休息。平时要养成良好的作息习惯，尽量不要熬夜，必要时可口服谷维素、安神补脑液帮助睡眠，保持良好的睡姿，床不要太软，平时要注意身体的锻炼，增强体质。
      
      以上是对“睡眠不好痰多舌苔白厚尿频腰困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！